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尿酸高能吃花生米吗

杨士伟 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
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尿酸高花生米可以适量的吃,因为花生米并不含有过量的嘌呤成分,对于尿酸高的患者影响不大。但是花生中油脂含量高,高尿酸血症合并高脂血症的病人不建议食用。

尿酸高是由多种原因造成,日常生活中有些含有过高嘌呤成分的食物还是不能吃。一定不要吃动物内脏,煮肉的汤汁比如鱼汤、骨头汤、鸡汤等。同时,也不能在日常生活中饮酒,如啤酒、白酒、黄酒含嘌呤都比较高。

所以,尿酸高的患者一定要注意平常的饮食,适当的运动保持标准体重,最好将尿酸维持正常水平以防影响健康。

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