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阳池穴准确位置

戎光 主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院 综合科
我要问专家

阳池穴是手少阳三焦经腧穴,在腕后区,腕背侧远端横纹上,指伸肌腱的尺侧缘凹陷中。

简易取穴法:微屈指,沿手背部第#4、5掌指关节向上至腕背侧横纹处可触及一凹陷,用力按压有酸胀感。(即:手背朝上握拳,在腕关节的横纹与无名指延伸线的交接点上,有一个凹陷处,即阳池穴。)

阳池穴具有清热通络,通调三焦,益阴增液的功效,主治五官科疾病,如耳聋、目红肿痛,喉痹;运动系统疾病,如手腕部损伤,前臂及肘部疼痛,颈肩部疼痛;其他疾病,如流行性感冒,风湿病,糖尿病等。

穴位
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