阳池穴准确位置

阳池穴是手少阳三焦经腧穴，在腕后区，腕背侧远端横纹上，指伸肌腱的尺侧缘凹陷中。

简易取穴法：微屈指，沿手背部第#4、5掌指关节向上至腕背侧横纹处可触及一凹陷，用力按压有酸胀感。（即：手背朝上握拳，在腕关节的横纹与无名指延伸线的交接点上，有一个凹陷处，即阳池穴。）

阳池穴具有清热通络，通调三焦，益阴增液的功效，主治五官科疾病，如耳聋、目红肿痛，喉痹；运动系统疾病，如手腕部损伤，前臂及肘部疼痛，颈肩部疼痛；其他疾病，如流行性感冒，风湿病，糖尿病等。