失眠最快入睡的穴

失眠最快入睡的穴，说法并不合理。一般失眠患者在医生的指导下按印堂穴、神庭穴、太阳穴等，能够改善失眠症状，帮助患者尽快入睡。

1.印堂穴

印堂穴是人体的一个重要穴位，位于两眉之间，它是人体多条重要经脉的汇集之处，任脉、足太阳膀胱经、足阳明胃经，都要经过印堂。思虑过多容易耗伤心气、伤及脾气、干扰心神，进而引发失眠。失眠患者在医生的指导下按印堂穴可以安神、助眠，有助于尽快入睡。

2.神庭穴

神庭穴在头部前发际正中直上约0.5寸的位置，主要调控神经系统。失眠患者在医生的指导下按神庭穴，能够有效消除疲劳、改善头痛，有助于患者快速入睡。

3.太阳穴

太阳穴位于头部的两侧，眉毛后方的凹陷处，失眠患者在医生的指导下按摩太阳穴可以舒缓紧张的头部肌肉，让大脑放松，起到安神、助眠的作用，进而使患者尽快入睡。