十分钟一次宫缩离生还有多久

十分钟一次宫缩还没有达到正常临产的水平，属于先兆临产，不能确定离生还有多久。

通常情况下，生产前的宫缩频繁并且规律，十分钟三次左右，每次持续四十至五十秒越靠近生产，所以十分钟一次不能确定生产时间。通常情况下，宫缩较强的位置是子宫，并由子宫逐渐向下蔓延、减弱，在宫缩的过程中，子宫基底的肌纤维会不断地缩短、变宽，并且宫缩结束后，不会恢复到原先的状态。宫缩后胎儿会逐渐下降，不断地宫缩后，胎儿便会被分娩出体外。

宫缩时，由于子宫及周围组织的收缩、扩张，孕妇会感觉到强烈地疼痛，越临近生产，疼痛程度越强。生产时，在医护人员的帮助下，孕妇配合有规律的宫缩用力，便能顺利的进行分娩。并且随着医学的进步，无痛分娩针剂可以帮助孕妇较大程度的减轻分娩的疼痛。

出现十分钟一次宫缩是先兆临产的症状，如果频繁出现这种情况，可能一段时间后会引起子宫异常出血，所以孕妇需尽快到医院进行检查治疗。