孕妇在孕期的血压应该保持在收缩压小于140mmHg和(或)舒张压小于90mmHg这个范围,超过这个范围就属于妊娠期高血压的症状。
血压的正常对于怀孕是非常重要的,如果在怀孕期间血压升高的话,可能会加重心脏负荷,或者诱发心力衰竭;其次,如果怀孕期间血压高,还有可能诱发子痫,对妊娠安全非常不利。临床上一般将妊娠期孕妇收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg作为轻度的妊娠期高血压指标,如果收缩压大于等于160mmHg和(或)舒张压大于等于110mmHg,称为重度的妊娠期高血压。
因此,保持健康正常的血压,必须把收缩压控制在140mmHg以下,把舒张压控制在90mmHg以下。如果孕期血压升高,需要调整饮食习惯,坚持低盐低脂饮食,避免营养过度导致肥胖而加重高血压。同时,在医生指导下服用降压药物,充分调整身心精神状态,避免情绪波动和过度压力影响。
女性在孕期要定期产检,时刻关注血压变化,尤其是高龄产妇、多胎产妇、经产妇、有高血压疾病遗传史或者孕前就患有高血压疾病的患者,更要密切监测,发现血压异常要及时就诊,以保障胎儿正常生长发育。