盆底肌修复有没有必要做

一般来说，盆底肌修复是有必要做的。

女性怀孕后，在生孩子的过程中，由于用力过猛等各种因素，可能会导致盆底肌或韧带损伤，也可能损伤盆底神经，使盆底肌变松弛，导致女性在同房时缺乏快感，影响性生活质量。

另外，女性在生孩子的时候使盆底肌松弛，可能会使阴道前壁膨出、子宫脱垂，引起腰酸、腰痛，甚至是压力性尿失禁等症状，严重影响到女性今后的生活质量。盆底肌修复可以改善产后女性的腰酸、腰痛和漏尿等症状，同时还可以促进女性的骨盆修复，提高生活质量。所以女性进行盆底肌修复是非常有必要的。

女性在产后一定要注意休息，避免过度劳累，不要提重物，也不要进行剧烈的体育运动，加强饮食营养，多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，避免发生便秘。要注意个人卫生，产后42天内不要同房，以免发生感染，影响产后修复，不利于松弛的盆底肌恢复。