七大孕期禁忌有哪些

七大孕期禁忌的说法不严谨，孕期禁忌较多，常见的如下：

1.孕早期以及孕晚期禁同房

通常孕12周之前以及孕28周之后禁同房。期间同房引起流产、胎盘早剥、胎膜早破等风险相对较大，尤其是有高危因素，比如胎盘低置状态、妇科炎症等。孕中期如果没有特殊情况可以适当同房，但仍然需要注意同房卫生以及频率。

2.卫生

孕期需要注意保持外阴清洁，密切观察阴道流血流液情况，以免病原体沿生殖道黏膜上行感染导致流产或早产。

3.情绪

孕期需要保持心情愉悦，不要过度压抑、烦躁，以免影响母婴健康。

4.剧烈运动

孕期可以适当活动，但不要剧烈运动，比如跳绳、跳高等，以免诱发宫缩导致流产或早产。

5.注意自我保护

孕期需要保护自己，不要受伤，尤其是腹部受伤后很容易导致胎盘早剥甚至流产、早产。

6.饮食

孕期不要吃湿热、辛辣、生冷、冰冻食物，以免诱发急性肠胃炎。

7.药物

孕期如果有用药指征，需要吃孕期适用药，避免吃对胚胎或胎儿发育影响较大的药物，比如活血化瘀药、抗肿瘤药等。