同房时来月经怎么补救

同房时来月经了应该终止同房，并使用卫生巾。如果来月经还继续同房的话，由于来月经宫口是没有完全闭合的，有可能会导致细菌的逆行感染，甚至会导致子宫内膜炎、盆腔炎、子宫内膜异位症的发生。

同房时来月经了应该终止同房，并使用卫生巾，如果不及时，有可能会导致慢性盆腔炎，出现不孕、慢性盆腔痛等后遗症。除此之外，由于月经期子宫内膜是脆弱的，如果继续同房，剧烈的撞击也有可能导致出血进一步增多。当月经彻底干净后3天左右再进行同房，月经期以及月经后属于安全期，虽然说一般不会怀孕，但是月经期绝对不能同房。如果女性有腹部隐痛等痛经的症状，可以在医生指导下服用布洛芬等药物来缓解痛经。

建议女性在月经期间多注意休息，还要注意合理饮食，多吃一些红枣、猪肝、猪肉等补气血的食物。避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜，过度劳累，可以适当做一些瑜伽等简单的运动。