子宫内膜增生患者饮食要注意哪些

子宫内膜没有特殊的饮食禁忌，和正常人饮食区别不大，只要保证饮食规律、营养均衡、搭配合理即可。在保健品方面，应谨慎摄入成分不明的保健品，避免摄入过多的雌激素，造成子宫内膜增生的发生及进展。

子宫内膜增生的患者在饮食上注意的事项具体如下：

1. 1.注意休息，保持心情愉快、开朗、乐观。
2. 2.注意营养，以高蛋白、低脂肪饮食为主。
3. 3.多食用新鲜的蔬菜和水果，以保持大便通畅。
4. 4.少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
5. 5.不要食用各类成分不明确的保健品，因不能确定是否含有激素。
6. 6.饮食上应多样化，不单一，应该多吃些五谷杂粮。