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起痘痘时的注意事项有哪些

郭秀颖 主任医师
三级甲等 吉林大学第一医院 皮肤科
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起痘痘时的注意事项有加强皮肤护理、饮食清淡、作息规律等。

1、加强皮肤护理

起痘痘时不管在治疗期还是恢复期,都应加强皮肤护理,保持皮肤清洁干燥,避免使用过于油腻或刺激性比较大的护肤品。另外,在洗脸时不要用力揉搓、压迫面部。

2、饮食清淡

起痘痘时饮食上需清淡,避免吃辛辣、生冷以及高脂、高糖食物,多吃新鲜的蔬菜、水果等维生素丰富的食物,而且要做到饮食规律。

3、作息规律

起痘痘时要做到作息规律,保证睡眠时间充足,同时注意劳逸结合。

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