睡醒出汗怎么回事，怎么办

睡醒出汗的原因及治疗方式如下：

1、阴虚火旺

阴虚会引起阳亢，可能出现烦躁、出汗等。在中医的指导下应用六味地黄丸、麦味地黄丸等药物滋阴清热，同时具有一定的敛汗功能，有助于缓解症状。

2、气血虚弱

夜间睡眠时，身体进行自我修整，需要消耗能量。对于气血虚弱的患者来说，消耗过大，容易有睡醒出汗的情况。日常饮食中，多吃山药、莲子、薏米、红枣、枸杞、桂圆等食物，有助于补气血、健脾胃。

3、环境因素

睡觉时穿太厚的衣服或者盖过多的被子，室内空气不流通等，尤其在炎热的夏季，都可能会出现睡醒出汗的情况。建议保持室内通风，避免睡眠环境过热。

建议：在医生的指导下合理用药。