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打呼噜病人术后生活需要注意哪些事项

吴园丁 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 耳鼻咽喉-头颈外科
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打呼噜通常指的是打鼾,而打鼾病人术后生活需要注意调整饮食结构、养成正确的刷牙方法、做好口鼻卫生等事项。

1.调整饮食结构

饮食方面要以清淡、易消化的流质或者半流质食物为主,比如大米粥、小米粥、排骨汤等。不要进食坚硬的食物或者过烫的食物,以免加重对局部造成刺激,影响术后恢复。

2.养成正确的刷牙方法

牙刷尽量选择软毛的牙刷,而且刷牙的时候要保证动作轻柔,避免刷牙的过程中刺激到伤口部位。

3.做好口鼻卫生

进食过后要及时用温开水漱口,有鼻涕生成的时候要用干净的纸巾将鼻涕擦拭干净,必要时可以使用清水冲洗鼻腔,切记不可用力擤鼻子,以免牵拉到伤口。

打呼噜
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