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为什么四十岁以后开始打呼噜

郭兮恒 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸科
我要问专家

四十岁以后开始打呼噜可能是肌肉松弛、肥胖、内分泌疾病、鼻中隔偏曲、中枢性睡眠呼吸暂停综合征等原因导致睡眠当中气道受阻,呼吸时的气流通过狭窄部位形成穿流,或者引起软组织震颤,形成打呼噜的声音。

一、肌肉松弛

四十岁以后肌肉的张力会逐渐降低,肌肉出现松弛,因此,当睡觉时咽腔肌肉松弛,会导致咽腔狭窄,进而出现打鼾,严重者还可导致睡眠呼吸暂停综合征。

二、肥胖

若四十岁以后比较肥胖,颈部堆积了大量脂肪,会导致气道变得狭窄,加上平卧以后,脂肪后坠会更明显,导致气道更加狭窄,所以会出现睡眠打呼噜。

三、内分泌疾病

如果四十岁后出现内分泌疾病,如糖尿病或者甲亢等,很容易引起神经、肌肉反射性下降,从而影响咽部肌肉的张力,会出现打呼噜。

四、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲,或鼻中隔一侧或两侧局部突起,可引起呼吸道狭窄,进而导致打呼噜。

五、中枢性睡眠呼吸暂停综合征

主要是由帕金森病、脑血管意外等颅脑疾病引起。

此外,四十岁以后出现肥厚性鼻炎、扁桃体肿大、会厌囊肿等病变时,也会出现打呼噜。

打呼噜
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