安全期从哪一天算

没有安全期从哪一天算的说法。

对于月经周期规律的女性而言，月经前7天和月经后8天都属于安全期。对于月经周期不规律的女性而言，则无法通过上述方法计算，可就诊明确。由于女性排卵过程可受生活情绪波动、健康状况等因素影响而推迟或提前，女性还可能发生额外排卵，所以安全期也不是绝对安全的。

除了安全期和月经期以外的时间，则属于排卵期。对于有生育需求的女性而言，在排卵期安排性生活，并适当增加性生活的频率，有利于提高受孕率。