安全期是什么意思

安全期指的是排卵期最后一天到下一次月经来的前一天，简单的讲就是除了月经期和排卵期，每个月的其他时间就属于安全期。一般女性月经前七天和月经后八天被称为安全期，但以天数计算的方式不是很准确，可能会受到激素水平以及作息等方面的影响。安全期的表现还可见于以下几点：

• 安全期的体温会比较平稳，在排卵的时候女性的体温会上升0.3摄氏度到0.5摄氏度。
• 安全期的分泌物不黏稠并且分泌物量也不大，若遇见分泌物为透明的黏性物质，就代表可能是排卵期。

需要注意的是，安全期也不一定安全，建议还是做好相关的避孕措施，比如带避孕套、口服短效避孕药或者上环等。