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如何让月经快点来?

张友忠 主任医师
三级甲等 山东大学齐鲁医院 妇产科
我要问专家

让月经快点来的方法如下:

1.饮食调理

注意饮食荤素搭配,摄入足量的碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素。不可因减肥而进行不科学的节食或禁食。也可喝红枣桂圆红糖水。取适量的红枣、红糖、桂圆,一起煮汤饮服,对女性身体有很好的作用。

2.注意保暖

月经不来有时和子宫寒冷也有关,所以要注意多穿衣服保暖,另外也要多喝热水,对于让月经快点来也有帮助。

3.中药调理

喝中药调经效果较慢,要注意疗程较长。还要注意在医生指导下根据自己的体质来选择对症的中药调理,以尽快让月经来。

月经 宫寒 子宫
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