低血压患者吃什么食物好得快

低血压患者吃什么食物好得快，通常来说如果低血压没有严重的症状以及并发症，可不使用药物治疗，很多食物都具有升压和增加血容量的作用，可适当改变饮食来升高血压。

1. 饮食上要荤素兼顾，不能偏食挑食，各种食物搭配起来食用，才能保证营养物质更全面的被摄入。
2. 如伴有红细胞过低、血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3. 莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
4. 宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5. 与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。钠(即食盐)每日需摄足12～15克。含胆固醇多的蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
6. 常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压，可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7. 少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带等具降压效应的食品。