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血压低吃什么补得最快

杨士伟 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
我要问专家

并不存在“血压低吃什么补得最快”。

血压低的患者可以适量的食用一些补血的食物、高蛋白的食物或者是淡盐水和补气的食物等。

1.可以服用一些补血的食物,这类食物可以增强血管功能,同时提高大脑神经中枢调节血压的功能,比如莲子、桂圆、赤豆、花生等。

2.由于蛋白质也是造血的原料之一,所以食用高蛋白的食物也可以用来治疗低血压,比如鸡肉、鱼虾等。

3.晨起之后,空腹喝适量的淡盐水可以适当的增加血容量,从而使血压提高,进而有效地改善低血压的情况。

4.可以通过使用补气的食物来改善血压,比如大枣,黄芪,枸杞,桂圆,莲子等。

必要时可就医诊治,以免延误病情。如果病情较为严重,可遵医嘱使用容量扩张剂、血管收缩剂等药物进行治疗。。

食物
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