梦魇是什么症状

梦魇的症状是指在睡眠中感觉到焦虑、恐怖不安、身体不能转动、想喊而喊不出等，苏醒后多伴有短暂的焦虑、心慌、出汗等不适症状。

梦魇俗称鬼压床，是一种睡眠障碍，在深度睡眠的过程中，因梦中受到惊吓或者自我感觉身体上有很重的东西压着，想动而动不了、想喊而喊不出、想睁眼而睁不开、想使劲使不上的一种状态。多伴随有焦虑、紧张、惊吓、恐怖不安、心慌、出冷汗等不适症状。

其形成的原因和近期精神压力过大、工作紧张、作息时间不规律、过度的劳累熬夜、体质过于虚弱、胃肠消化功能障碍等因素有关。应放松心情，避免过度的劳累和熬夜，必要时可选择具有宁心安神、消食导滞等功效的药物辨证治疗，比如人参归脾丸、甜梦胶囊、天王补心丹等。

建议：药物应在专业医生的指导下使用。