血液循环不好怎么调理？

一般情况下，血液循环不好，属于中医血瘀的范畴，可以通过应用药物、艾灸和运动等方式进行调理。

1.应用药物

血液循环不好，主要是由于气血停滞出现瘀血所导致，如果瘀血在脑部，可以用通窍汤进行治疗；如果瘀血在胸部，可以用血府逐瘀汤进行治疗；如果瘀血在少腹部，可以用少腹逐瘀汤进行治疗；如果瘀血出现在四肢，可以用身痛逐瘀汤进行治疗。

2.艾灸

艾灸有着活血化瘀的功能，能够促进身体的血液循环，如果人体出现了血液循环不好、气血运行不畅的情况，可以在血海穴、气海穴进行艾灸治疗。

3.运动

血液循环不好也可以通过运动进行调理，运动可以促进血液循环，保证气血在体内运行通畅。