怎样预防宝宝中暑

预防宝宝中暑的主要方法有减少户外活动、家中常备防暑药物、户外防护等，具体如下：

1.减少户外活动

适当的运动可以帮助宝宝改善体质。但夏季太阳过于猛烈的时候，还是应该多加注意，尽可能减少户外活动，或者选择清晨、晚上到户外活动，以防中暑。

2.家中常备防暑药物

比如藿香正气水等药物，能有效防暑。防暑药物有助于家长在发现宝宝有异常反应的时候，及时处理。但应严格遵循医嘱，避免自行增加用量等。

3.户外防护

外出时，最好使用那种帽檐比较大的遮阳帽，可以耷拉下来，遮挡住宝宝的脸部和脖子。