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如何在家给宝宝做感统训练?

解英 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 儿科
我要问专家

在家给宝宝做感统训练的方法主要有以下几方面:

1.前庭训练

让宝宝连续翻滚,翻滚轨迹尽量滚成一条直线。这项训练可以给宝宝提供前庭刺激,改善动作协调能力。

2.触觉训练

准备一些无毒的彩色颜料,在准备一些黏土、沙子、面粉、浆糊等物质,然后让宝宝用手和脚去搅拌。稍大一些的宝宝,可以用这些东西,做雕塑或者是创意绘画。给宝宝提供触觉上的刺激,提高触觉敏感性。

3.平衡训练

准备一个稍大的纸箱,纸箱高度达到宝宝小腿即可。让宝宝在纸箱内站立,在不依靠外力的情况下跨出,因为平衡能力差的宝宝单脚站立不是很稳,这个训练可以锻炼宝宝的平衡能力。

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