生完孩子耻骨多久不疼

生完孩子耻骨一般3-5天就不再疼痛。

产后耻骨疼痛或者骨盆疼痛是生产中造成的耻骨联合分离没有及时恢复造成的。顺产过程中分泌的激素会让骨盆打开以利于胎儿顺利通过。

• 如果耻骨在分娩后不能自然闭合，加之分娩的过程中导致盆底肌肉筋膜和骨盆髋关节的拉伤，会引起产后骨盆疼痛等症状，一般休息3-5天就可以缓解。
• 如果耻骨联合分离和周围韧带松弛程度较为严重，可能需要4-6天时间恢复。
• 如果长时间不见好转，需要做妇科检查，在医生指导下进行局部治疗。

产后不注意休息，过早进行剧烈活动或者是过早进行重体力劳动，都会让骨盆恢复变得缓慢，引起耻骨持续疼痛等症状。需要改变生活习惯以加速骨盆恢复。