夜尿多特效穴位是哪里

夜尿多特效穴位是太溪穴、中极穴和水道穴。

1.太溪穴

太溪穴位于跟腱与内踝尖连接相交处，日常生活中可以用手去按压、揉捏这个穴位，可以起到补肾益气的功效，对于缓解夜尿多有帮助。

2.中极穴

中极穴在肚脐下并排四个手指的位置上，揉捏按压这个穴位可以加强膀胱固水、气化功效，还可以调节膀胱往外排液的现象。若用艾灸条定期对中极穴进行艾灸，对于改善夜尿多也有很好的疗效。

3.水道穴

对于改善夜尿多的问题，较好的特效穴位便是水道穴，水道穴在肚脐下四指再往两侧排开两个拇指的位置上。艾灸水道穴能更好的改善肾脏功能，调节水道，对肾脏内尿液流通起到控制的作用，进而改善尿液多的问题。