当归的功效与作用是什么

当归具有补血调经、润肠润燥、醒神明目等功效。具有消炎止痛、预防肿瘤、美容养颜、提高肺功能、抗肝损伤、提高身体免疫力等作用。具体分析如下：

1.作用

现代药理研究当归具有延缓衰老、促进造血功能的作用，常用于治疗月经不调、月经量少、痛经等妇科疾病；可用于治疗头晕目眩、头脑胀痛、心悸失眠等。

2.功效

当归味甘，性温，归肝、心、脾经。当归具有活血化瘀、调经止痛、补气养血、润肠通便等功效。

3.禁忌人群

肺热多痰者，阳阴虚阳亢者，湿热中阻者；因脾虚而容易便溏的人群；正在备孕或已经处于怀孕期的女性等都不宜使用当归。

4.副作用

当归药性较温和，只有在过量食用时才会导致身体出现疲乏、嗜睡等不良反应。

建议：在医生的辨证下合理使用。