无氧运动会造成心室壁厚,一般多见于运动员和体育爱好者,建议适量进行无氧运动,以免发生心脏损伤。
无氧运动是由于运动量相对过大,肌肉消耗超过了血管及组织的携氧能力,肌肉就会通过无氧代谢提供能量,产生乳酸等物质。一般常见于强度比较大的运动中,长期进行无氧运动,可以引起心肌的代偿性心脏肥大,主要表现为心室腔扩张,以及心室壁增厚,常见于运动员和体育爱好者,为生理性改变。
建议科学的进行无氧运动,每次增加的运动量和幅度不宜过大,如有必要,可通过乳酸仪器进行定期的乳酸检测,综合评估身体锻炼的效果。
如果在进行无氧运动中,出现胸痛、黑蒙、晕厥等情况,建议及时到医院就诊,进行综合的检查,明确病因,并进行针对性的治疗。