帕金森病的预防措施有哪些

帕金森病没有有效的预防措施可以遏制疾病发生，和完全阻止病情进一步加重。一般是从合理饮食、生活习惯、社会活动等多个方面入手，期望能起到一定预防作用。

1.合理饮食

高糖、高脂、高盐饮食在一定程度上有可能促使帕金森病发生，所以平时建议选择清淡、维生素丰富、低糖、低脂、低盐的食物。同时规律进食，不宜过饱过饥。

2.生活习惯

戒烟、限酒、按时作息等良好的生活习惯，也有助于预防神经系统发生病变，从而起到一些预防帕金森病的效果。

3.社会活动

平时多参加一些社会活动，多进行沟通和交流，可以改善人际关系，稳定情绪，可能也可以产生一些预防帕金森病的效果。