睡觉手麻是怎么回事

一般情况下，如果出现睡觉时手麻，可能与以下情况有关：

1.睡觉姿势不良

睡觉时长时间保持一个姿势或者手长时间受压导致血管血运异常，局部供血不足，或者压迫上肢神经出现睡觉手麻的情况，一般改变睡觉姿势或者活动手部，症状可缓解。

2.神经受损卡压

上肢神经、正中神经、尺神经、桡神经等受压会导致信号传导异常，出现感觉、运动障碍和睡觉手麻等症状。比如正中神经受压引起的拇指、食指、中指指端麻木或疼痛等症状的腕管综合征。

3.心脑血管病

脑部血运循环障碍时出现脑组织缺血，会引起脑感觉中枢的功能障碍，导致睡觉手麻、肢体无力等症状。建议有心脑血管病的比如高血压、脑出血等需日常监测血压，定期去医院检查。

4.其他原因

不良的生活习惯比如大量饮酒、长期伏案工作、剧烈运动后、肌肉过度收缩等也可能导致睡觉手麻。