面瘫吃什么维生素

面瘫一般吃B族维生素。

面瘫是指各种原因造成面神经损伤，导致神经支配区域的肌肉舒缩障碍。B族维生素有助于营养神经，促进神经功能恢复，所以面瘫一般吃B族维生素，其中以下几种临床使用较多：

1.维生素B1

维生素B1是机体进行糖代谢时起到重要辅助作用的因子之一，并且，在神经传导以及神经元传导时起到重要辅助作用。所以，面瘫可以吃维生素B1，促进神经和神经元传导。

2.维生素B12

又叫钴胺素，属于维生素B族中分子量最大的一种，可以起到防止大脑神经受损的作用，所以，面瘫可以吃维生素B12，起到保护神经、预防大脑神经发生再次损伤的作用。

3.甲钴胺

又叫内源性维生素B12，有助于改善神经元传导，防止神经的轴突发生变性，使被损害的神经组织得到修复，促进面瘫的好转。