脑出血出院后注意事项是什么

脑出血出院后注意事项包括：合理作息、合理饮食、适当运动、规律用药、定期复查等。

1.合理作息

脑出血出院后要合理作息，每天按时睡觉、按时起床，保证充足的睡眠，避免造成大脑和身体的劳累。

2.合理饮食

脑出血患者的血管弹性和顺应性比较差，饮食有可能导致不良影响。所以，为了预防和减少血管的病变，脑出血出院后要低盐低脂饮食，少吃辛辣刺激和生冷食物，适当多吃新鲜蔬菜和富含优质蛋白的食物。

3.适当运动

脑出血出院后不能进行剧烈运动，但又不能完全不运动。所以，建议适当进行运动，可以通过瑜伽、太极等方式提高身体的抵抗力和免疫力，每次以身体微微发汗，无明显劳累感为宜。

4.规律用药

脑出血出院后要规律服用医生开具的药物，维持病情的平稳。

5.定期复查

脑出血出院后要注意定期复查，及时了解病情恢复情况和演变情况，以便对后期的康复治疗提供依据。