虚寒体质,和气血有关系吗?

虚寒体质中医上多称之阳虚体质，和气血是有关系的。

阳虚体质是指体内阳气不足不能够发挥温煦作用导致怕冷、面色晄白、疲乏无力、手脚发凉等各种虚寒症状为主要特征的体质状态。气血是人体生命活动基本的营养物质，其中气属阳，具有温煦、推动、防御、固摄的作用。人体的体温依靠气的温煦作用维持恒定；脏腑经络组织器官也需要在气的温煦作用下进行正常生理活动。血属于液态物质，需要依靠气的温煦作用正常循环运行。气和血相互滋生相互依存，如果气血不足，生理功能失调，就会出现手脚发凉、怕冷、疲乏无力等虚寒现象。

综上所述，阳虚体质者和气血是有关系的。

建议：结合相伴随的症状，通过饮食、药物、有氧运动等方法综合调理。注意保暖，避风寒。