厌食症怎么心理治疗

厌食症在心理治疗方面一般主要采取认知行为疗法，或者是FBT疗法治疗。

厌食症又被叫做是神经性厌食症，属于心理行为失调症。通常厌食症患者会伴有明显的一些负面认知，进而会通过拒食、节食、催吐等的方式降低体重，哪怕体重已经过轻，也停止不了。厌食症如果不做治疗，会有5%~15%的死亡率，所以危害性比较大，针对厌食症一定要尽早治疗。针对厌食症需要结合营养重建治疗、躯体辅助治疗、心理治疗和精神药物治疗，在心理治疗方面的干预方式主要有以下两种：

1.认知行为疗法治疗

认知行为疗法主要是帮助纠正患者的不良认知，因为厌食症患者对于容貌方面会存在错误的认知，而通过认知行为疗法可以纠正这些错误认知，同时可以引导正确的进食习惯，进而可以消除厌食症。

2.FBT治疗

又被叫做是基于家庭的干预治疗，通常包括24次家庭会谈，这种家庭心理干预疗法，主要是适合一些青少年阶段的厌食症患者。FBT疗法一般分为三个阶段，首先应该让父母承担起孩子的饮食任务，其次在孩子逐渐恢复体重后给孩子信心，让孩子自己恢复掌控食物的权利。第三个阶段就是进行心理重建，建立正确的思维模式和生活计划。