怎么判断是营养过剩造成的爆痘

爆痘就是突然出现大量痤疮。营养过剩造成的大量痤疮，一般都有过量饮食史，且伴有营养过剩的其他表现，所以可以根据饮食摄入情况及临床症状，判断是否是营养过剩造成的大量痤疮。主要如下：

一、饮食摄入情况

近期内频繁大量进食油炸油煎的食物、烧烤类食物、动物内脏等脂肪含量过高的食物，导致油脂摄入过量。

二、临床症状：

1. 体形过度肥胖，或体重快速增长：因营养过剩引起起大量痤疮的症状时，一般都会因为热量摄入过多而导致体型肥胖，或者短时间内体重增长过快。
2. 皮肤过于油腻：营养过剩造成的突然大量起痤疮，皮肤皮脂腺的分泌功能往往增强，导致皮肤上出现较多的油脂，使皮肤过于油腻，表现出油光发亮的感觉。

不过，营养过剩只是引起起大量痤疮的诱因之一，并不是主要原因，在营养过剩的同时一般都伴有内分泌失调、洗护习惯不好、皮肤角质层损伤等原因。