脚后跟往上一点筋特别疼是什么原因怎么治疗

脚后跟往上一点筋特别疼可能与受凉、韧带损伤、跟腱炎等因素有关。患者需在明确引起原因后，给予针对性的治疗。

1.受凉

如果患者长时间穿没有后跟的鞋，容易导致脚后跟部位受凉，造成脚后跟往上一点筋特别疼。针对这种情况，首先患者可以通过按摩、热敷等方式缓解疼痛；其次，做好脚部的保暖措施，尤其是秋冬季节，要穿戴脚后跟的鞋子，避免脚后跟再次受凉。

2.韧带损伤

比如杂技演员、舞蹈演员以及足球运动员，由于脚部长时间大量的活动，所以容易出现韧带损伤，造成脚后跟往上一点筋特别疼。韧带损伤24小时内可以用冰块、冷毛巾对局部进行冰敷，能够促使血管以及韧带收缩缓解，减轻疼痛；而韧带损伤24小时后，则需用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷，能够加快疼痛的缓解速度。

3.跟腱炎

主要是跟腱反复受到剧烈拉伸出现劳损后，所引起的退行性病变，患者的主要表现是脚后跟往上一点筋特别疼，同时伴有肿胀、僵硬等表现。急性发作期患者要合理的休息，并使用胶带固定脚踝关节部位，必要时可以口服萘普生、布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛；如果通过保守治疗效果不佳，可能还需借助腓肠肌延长术、修复手术等手术方式治疗。

除上述原因以外，腰椎间盘突出症、跟腱滑囊炎等其他因素，也会造成脚后跟往上一点筋特别疼。所以具体原因还需到医院完善CT、X线等相关检查后才能明确，并给予针对性治疗。