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后交叉韧带损伤多久能恢复

吴涛 副主任医师
三级甲等 河北医科大学第三医院 骨科
我要问专家

后交叉韧带损伤恢复时间,一般是治疗后4-5周左右,但具体多久能恢复应根据患者具体病情决定。

如果是后交叉韧带的不完全损伤,大部分韧带纤维连续性完好,通过石膏或者支具固定4周以后,可以解除支具或石膏,佩戴护膝扶拐进行下地负重行走,伤后三个月左右基本可以恢复正常行走,伤后半年可以恢复劳动以及逐步恢复原来的运动,但运动时要护膝。

如果是后交叉韧带完全断裂,自己愈合的可能性非常低,保守治疗难以恢复,一般需要进行韧带的修复。韧带修复以后要支具固定6周,期间扶拐杖下地,6周后改为佩戴护膝完全脱离拐杖负重行走,手术后三个月可以解除护膝,完全恢复膝关节的屈伸活动以及下蹲。手术后的半年到一年之间,逐步恢复下肢的力量。手术后满一年,全面恢复运动与劳动。

在恢复期间,需要积极的进行功能锻炼,促进膝关节功能的恢复。可以口服消炎镇痛、活血化瘀的药物。平时要多休息,避免过早的下床活动,可以采取烤电、热敷、中药熏蒸等治疗。多吃一些营养丰富,富含优质蛋白的食物,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒。在日常生活中避免做一些超过韧带受压过大的举动,平时一定要注意劳逸结合,避免过度劳累造成身体的负荷。做到如上注意事项,可以缩短恢复时间。

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