急性的肩胛缝疼痛一般需要除外心血管疾病的急性发作,除外心血管疾病后,治疗方案有以下几个方面:
- 1.首先,如果病人是长期进行伏案工作学习的人群,应该建议患者在工作学习一段时间后适当的进行放松,避免长时间低头。伸展一下肩背部的肌肉,来缓解疼痛,条件允许的情况下,可以进行适当的卧床休息;在工作学习时,选择的书桌尽可能保证双侧肘关节处有足够的支持。
- 2.保暖,对于出现肩胛缝疼痛的患者,应该注意对疼痛处的保温避免着凉,同时可以采用热敷贴、暖贴等局部保温,改善局部循环,缓解肌肉的疲劳不适。
- 3.理疗,应该去专业的医疗机构进行治疗,通过局部的针灸、推拿理疗等,舒筋通络,缓解肌肉疲劳所导致的疼痛不适,进而缓解症状。局部应用电磁疗法、烤电等方法,改善局部血运循环,缓解疼痛症状,温度和时间应该适宜,避免加重损伤。
- 4.药物治疗,对于肩胛缝疼痛较重的病人,可以给予口服止痛类药物,例如阿司匹林、布洛芬、塞来昔布等,或者外用止痛类膏药,如氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂,来缓解疼痛不适的症状。
经过上述治疗2周后仍未见缓解者,需要进一步相关的检查,必要时外科手术干预。