肩周炎可以针灸扎好。
针灸是中医的一种治疗手段,针灸作用于相应穴位,在局部通经络、行气血、濡筋骨、止痛。针灸通常以痛为腧,即选择痛点为穴位,除此还要选择局部穴位,以及远端取穴。针灸需要医生根据患儿的舌苔、脉象辨证取穴,因此需要正规医疗机构针刺。
除了针灸,患者还需配合功能锻炼:如趴墙、仰泳法、划圈等,功能锻炼时可能伴随疼痛,不能因疼痛放弃锻炼,至少需要2周的有效锻炼,疼痛才能有所缓解;
另外,患者还要改变不良的工作习惯:长期伏案工作的人群应该在伏案1-2个小时后,稍微活动筋骨;避免长期负重。