做身体排湿有什么好处

身体排湿可具体改善诸多症状，如肥胖、肢体疼痛以及饮食不调等。

1、体重下降

湿气有多种存在形式，水湿可以导致患者体重超重、肥胖、水肿、尿多、动则气喘、痰多等临床症状。身体排湿，患者会出汗，体重下降，水肿症状减轻，气喘、咳嗽症状减轻。

2、疼痛缓解

湿气可与风、寒结合形成风湿和寒湿，可以导致肢体关节疼痛，疼痛可遇风、寒、水、冷后加重；身体排湿后患者肢体关节疼痛的症状会缓解，遇到上述诱因加重不明显。

3、食欲增强

五脏六腑中，脾较为特殊，喜燥恶湿，对湿气极为敏感，如果患者外感湿邪，脾脏就会受到营养，其主运化、统血的功能就会减退，称之为湿气蕴脾。患者会有食欲不振、恶心、呕吐、大便黏腻、头重、脚沉等临床症状。身体排湿后，食欲会有所改善，恶心、呕吐的症状也会缓解，大便成形，一般建议采用利水健脾药物进行治疗。

综上所述，患者在排湿后可使体重下降、肢体关节疼痛缓解、食欲增强，可选择到就近医院进行就诊，通过应用药物或者艾灸疗法排湿。