月经太多了怎么办

女性月经量增多，需要根据病因进行对症处理。

1. 女性的正常月经出血量一次应该是在50ml左右，出血时间一般持续3~7天，如果明显超过80ml，就属于月经过多，就需要寻找原因，警惕出现贫血。
2. 如果偶尔一次出现也有可能是外界环境的一些刺激导致，比如受凉、剧烈运动、情绪变化等，可以先观察。
3. 经常性出血比较明显的情况下与子宫内膜厚度和子宫黏膜面积增大有一定关系，可以进行B超检查，了解子宫内膜是否增厚以及是否有子宫黏膜下肌瘤或大的子宫肌壁间肌瘤、子宫腺肌症、子宫腺肌瘤或子宫内膜息肉，这些情况都有可能导致经量多。

平时需要注意饮食健康、作息规律，对于改善症状也会有帮助。