舌苔上发白是怎么回事该怎么办

舌苔上发白多考虑受凉或积食所致；可通过饮食和药物调理。

一、形成原因

1. 伤风受凉：正常舌苔为淡红色薄白苔。当风寒邪气侵袭人体时，邪气在人体肌表未入里，所以舌苔发白。
2. 积食：舌苔为胃气所生，暴饮暴食或过食肥甘厚腻等不容易消化的食物，使饮食物停滞于胃内，胃内浊气循经上扰熏蒸于舌苔而见舌苔白厚。

二、治疗

1. 饮食调理：感受风寒邪气所致者，适当食用生姜红糖水、紫苏粥，以疏散风寒；积食所致者，适当服用消食化积的食物，如白萝卜粥、山楂片等。
2. 药物治疗：辨证用药，感受风寒者选择疏散风寒、解表的药物，如荆防颗粒等；积食所致者，选择消食化积的药物，如保和丸等。

建议：结合伴随症状综合评估，明确具体病因。