月经疼可以通过中医外治法、药物治疗等处理,注意饮食、作息、卫生等,严重者需要检查明确引起痛经的原因。
月经期疼痛与盆腔充血、子宫收缩、子宫内膜释放较多前列腺素等有关。
- 如果疼痛不明显,通过按摩热敷下腹部可以改善,也可以结合中药烫熨、艾灸等中医外治法缓解疼痛。
- 如果痛经症状明显,服用非甾体类抗炎药,如布洛芬等,可以起到较好的止痛效果。痛经进行性加重者,需要进一步检查明确原因,比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。
- 月经期需要注意清淡饮食,不要过度劳累以及剧烈运动,加强外阴清洁卫生,注意下腹部保暖。经过自身调理也可以有效预防以及缓解月经期疼痛不适。