轻度脂肪肝的治疗方法有什么

轻度脂肪肝如果不加以重视和注意，轻度脂肪肝可能进一步进展到重度脂肪肝、脂肪性肝炎，甚至进一步发展为肝硬化。轻度脂肪肝的治疗一般不需要使用药物，主要是控制饮食和加强锻炼，具体分析如下：

1.控制饮食

适当多吃一些蔬菜、水果，需要控制主食的量，一般吃七分饱即可，晚上8点以后建议不要进食。

2.加强锻炼

每天活动量要比以前大一点，选择步行的方式，在饭后可以适当活动半个小时到一个小时左右，以快走或者慢跑这些有氧运动为最主要锻炼方式。

除此之外，如果轻度脂肪肝患者转氨酶比较高，也可以适当辅以保肝降酶药物治疗。