脾虚艾灸哪里

脾虚可艾灸足三里穴、三阴交穴、神阙穴、脾俞穴等。

一、足三里穴

为胃经上的穴位，脾与胃相表里。艾灸此穴位能够起到健脾益气养胃效果，提高人体免疫功能等为常用的保健穴位，窦鼻穴下三寸。

二、三阴交穴

为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三经之交会穴。位于内踝高点上三寸。艾灸此穴能够起到健脾祛湿的功效。

三、神厥穴

位于肚脐眼正中，通过艾灸能够起到温补脾阳、调和气血的功效。

四、脾俞穴

为足太阴膀胱经穴位，位于后背第十一胸椎脊柱下旁开1.5寸，有健脾和胃功效。