风湿性关节炎平时注意什么

风湿性关节炎平时需注意以下方面：

1.休息与运动

风湿性关节炎急性发作期尽量休息、避免关节过度活动和负重。急性期症状消失后及时活动、锻炼，促进功能恢复。

2.防寒、防潮、保暖

避免淋雨、避免吹冷风、不要使用冷水洗漱；避免在潮湿的环境中久待；穿上护膝等进行关节保暖。

3.预防感冒

关节症状消失后多参加体育锻炼，增强机体的抗病能力，避免在人多的减少和预防呼吸道感染性疾病。

4.戒烟戒酒

烟酒刺激会降低免疫系统功能，增加患者发生呼吸道感染的几率，还会影响关节处的血液循环，不利于恢复，有这种嗜好的患者建议戒烟戒酒。