腰肌劳损能彻底根治吗

2021-11-04
李宏 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 骨科
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腰肌劳损是可以彻底根治的。

腰肌劳损主要是由于腰部长期姿势不当或者长期使用过度,导致腰部肌纤维过度劳损引起的。患者如果积极进行治疗,都是可以得到很好改善甚至彻底根治的。可以通过以下几种方法进行治疗,比如针灸治疗、推拿治疗、红外线治疗、牵引治疗、超短波治疗以及超声波治疗等,有助于疏通局部的经络气血,改善腰肌劳损引起的不适症状。

除此之外,在日常生活中要加强体育锻炼,可以通过飞燕式,拱桥式以及游泳的方法增强腰部的肌肉力量,对于病情的恢复以及预防复发都有一定帮助。

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