排卵期出血如何调理

排卵期出血的调理方法有以下几种：

1. 如果排卵期出血量较少，持续2-3天，平时需注意个人的私处卫生，勤换内裤和卫生巾，不乱用毛巾等个人卫生用品，避免交叉感染，并注意休息，不要做过重的体力劳动或者剧烈运动，避免引起出血量增多。
2. 如果女性排卵期出血量比较多且经常出现这种情况，要及时到正规医院就诊，做相应检查除外疾病引起的阴道出血，并在医生指导下使用止血药或雌孕激素类药物进行调理，以减少出血量。
3. 排卵期出血的女性在出血期间饮食方面需注意以清淡易消化的为主，注意健康饮食，注意睡眠，以提高自身体抗力。

另外，因为排卵期也会有变化，所以如果是没有备孕要求的女性，没有做好避孕措施同房，同样有怀孕的可能性。所以不推荐安全期避孕法，同时需要密切观察月经来潮情况，有异常及时检查。