类风湿关节炎的饮食注意事项分析如下:
一、由于大部分类风湿关节炎患者在急性期时,需要服用非甾体类抗炎药或者糖皮质激素控制炎症,而这两类药物容易损伤胃肠道粘膜,因此建议类风湿关节炎患者尽量避免服用辛辣、刺激性强的食物,以免加重胃肠道黏膜损伤、甚至造成胃肠道出血。
二、养成良好的饮食习惯,少食多餐,避免一次性吃得过饱,从而损伤脾胃。
三、可根据身体体质选择合适的食物摄入,如果以湿邪为主,可以多摄入祛湿的食物,比如薏米、红豆、黑豆等。如果属于寒证,可多摄入温性食物,比如胡椒、生姜等。如果属于肝肾亏虚者,可适当摄入枸杞。