不睡枕头对颈椎好吗

睡觉的时候不睡枕头对颈椎是不好的。
颈椎有一定的生理曲度，略向前突，在睡觉的时候需要有一个东西来支撑颈椎，如果睡觉时不睡枕头的话，颈椎的生理曲度会变直，就会处于一种反弓的状态，导致颈椎骨质增生、韧带僵硬、颈椎间盘突出，压迫神经。颈椎是需要一个物品对其进行托举的，如果没有枕头，就缺少支撑的力量，睡觉时脖子会感到非常的不舒服。
睡觉时不睡枕头会导致睡醒后非常疲劳，也不能达到休息放松的目的。颈椎病、落枕的患者以及颈部不适的患者睡觉不能不睡枕头，而是要选择一个合适高度的枕头。