怎么计算排卵期？

排卵期的计算需要结合月经周期，月经出血时间和白带的性状判断。
排卵发生在下次来月经之前的14天，排卵前5天和后4天叫做排卵期。如果月经比较规律，大约28天来一次的话，排卵发生在两次月经中间，排卵期白带增多，清澈透亮，拉丝度变长，有利于精子通过，有利于怀孕。但是如果月经周期比较长或者是月经不规律的话，建议结合卵泡监测或者是排卵试纸综合判断排卵期。
如果打算怀孕的话，在排卵前后48小时同房怀孕的几率比较大，建议放松心情，缓解压力有助于怀孕。