老年人高脂血症怎么缓解

老年人高脂血症通常是在生活上调整饮食，加强体育锻炼，药物规律应用来控制缓解高脂血症。
高脂血症易引起动脉硬化，导致心、脑血管疾病发生。高脂血症患者可以通过生活方式干预，比如饮食、运动来达到降低血脂目的。如低盐、低脂饮食，每天4-6克食盐，多吃蔬菜水果，多做户外有氧运动，慢跑、爬山、游泳、保健操等。如果通过饮食及运动效果不理想，就需要服用降脂药物治疗。主要的降脂药物分类：1.以降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇为主的有他汀类和树脂类。2.以降低血清甘油三酯为主的药物有贝特类和烟酸类。3.中药降脂药物等。